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2022/07/29
肩こりと、言っても、いろいろ有ると、思います。姿勢だったり、歩き方とか、寝方とか、仕事での疲れとか、だまざまだと、思います。自分では、出来ない箇所も、有ると、思います。背中とか、肩甲骨とか、首とか、リフレッシュしてみませんか。マッサージとか、もみほぐしとかで、もみほぐす事で、身体の緊張をほぐして、楽になりませんか。